Medische fitnesstraining

Met medische fitness wordt op een verantwoorde manier de belastbaarheid van het lichaam vergroot. U doet dit aan de hand van een individueel gericht trainingsprogramma en persoonlijke, deskundige begeleiding.

Training op maat

Bij de fitnesstraining van Fit&Focus staan kleinschaligheid, persoonlijke- en deskundige begeleiding en plezierbeleving centraal. We helpen u graag bij het behalen van uw persoonlijke doelen op het gebied van kracht, lenigheid, coördinatie, balans en uithoudingsvermogen.    

Heeft u specifieke wensen op het gebied van uithoudingsvermogen/ kracht of gewichtsbeheersing?
Wilt u verantwoord trainen na een blessure, tijdens zwangerschap of na de bevalling?                     
Bent u al wat ouder of heeft u lang niet gesport of voelt u zich niet ‘sterk’ genoeg om alleen te gaan sporten?       

Dan bent u van harte welkom om bij ons te komen trainen!
Er wordt in kleine groepen, volgens een vast rooster gewerkt. U kunt zich inschrijven op een uur naar keuze, naargelang er plek is.                              

Rooster en Kosten                                                                                           


De kosten voor medisch fitness worden betaald via een abonnement met automatische incasso bij Fit&Focus Hattem. Voor een overzicht van het lesrooster en de kosten klik dan hier.
Medische fitness wordt meestal niet vergoed vanuit de verzekering.

Informatie en aanmelding

Voor meer informatie en aanmelding kunt u telefonisch contact opnemen met Magda Willemsen via 06 41584161of een mailsturen naar fitfocushattem@gmail.com