Tweedaagse training: Verbindend Communiceren.
“Elke kritiek, oordeel, diagnose en uiting van woede is de tragische uitdrukking van een onvervulde behoefte” – Marshall Rosenberg
Inleiding
In onze samenleving, thuis en op ons werk, zijn er veel manieren waarop we met elkaar spreken die bewust of onbewust het onderlinge contact en het inleven in elkaar blokkeren. De aandacht gaat uit naar het analyseren en elkaar in “hokjes” plaatsen/etiket opplakken in plaats van naar de behoeften van onszelf en de ander. We vervreemden zo van onszelf en elkaar, we botsen en verharden en dit kan je heel veel energie kosten.
Verbindende communicatie doorbreekt oude patronen. Je stopt met verdedigen, terugtrekken of aanvallen wanneer je wordt geconfronteerd met kritiek of veroordeling. In plaats daarvan leer je jezelf en de ander, intenties en relaties in een nieuw perspectief te plaatsen. Weerstand, defensief gedrag en heftige reacties verminderen wanneer je je steeds bewust wordt van je waarneming, gevoel, en behoefte, zonder te oordelen of te veroordelen.
Doelstelling
Leer op een duidelijke en respectvolle manier communiceren, zonder oordelen en verwijten.
- Diepgaand inzicht in miscommunicatie en hoe dit te voorkomen.
- Luisteren om te begrijpen.
- Meer innerlijke en fysieke rust.
Inhoud tweedaagse training
De training zal een afwisseling zijn tussen theorie en praktijk.
Dag 1: Kennismaken, introductie, het model, de elementen waarnemen, gevoel en behoefte.
Dag 2: Element: verzoek, zelfverbinding maken, uiting geven wat belangrijk voor je is aan een ander, empathisch luisteren en aanwezig zijn bij een ander (integreren van het model en de elementen).
Datum: 30 september en 7 oktober.
Tijd: 10:00 uur – 15:30 uur
Locatie: Motus, Hoopjeweg 2b Hattem
Prijs: € 195,- Incl. koffie en lunch
Email: academie@motus-hattem.nl
Josée Kruisweg
Trainer en coach mentale & fysieke fitheid
Aanmelden Training
Annuleren:
Annuleren voor een cursus, workshop of training van Motus, kan 2 weken van tevoren kosteloos.
Indien een cursus later dan 7 werkdagen voor de cursus wordt geannuleerd, dan gelden de volgende regels:
- Bij annulering tot en met de dag voor aanvang van de cursus, wordt 50% van het cursusbedrag in rekening gebracht.
- Bij annulering op de dag van de cursus, training workshop zelf, wordt het volledige cursusbedrag in rekening gebracht. Dat geldt ook in geval van no-show.
- De annulering kan alleen per e-mail worden gedaan via het volgende adres:
Motus, centrum voor bewust bewegen
Hoopjesweg 2b
8051 DB Hattem
t.a.v. Hedwig Slabbekoorn
hedwig@motus-hattem.nl
Annulering door Motus:
Motus behoudt zich het recht voor tot zes dagen voor aanvang van de cursus, workshop of training, deze te annuleren wegens onvoldoende deelname. Van onvoldoende deelname is sprake indien wij tot 7 dagen voor aanvang van de cursus, workshop of training minder dan 8 betalende deelnemers hebben aangenomen.